Libraccio Riconnettiti Con Il Tuo Bambino Interiore (audiolibro)

Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.Senti dolore, senso di colpa e rabbia scorrere incontrollati nel tuo corpo?Ti ritrovi a prendere decisioni autodistruttive e impulsive a causa di un passato che non smette mai di tormentarti?Vedi gli stessi schemi emergere ripetutamente in ognuna delle tue relazioni, come la sensazione di non essere abbastanza o la paura di non essere amato?Non tutti associano l'infanzia al gioco e al divertimento. Se hai vissuto abbandono, abusi fisici o emotivi, bullismo, sei cresciuto in una famiglia "complicata", hai subito traumi o altre sofferenze emotive, il tuo bambino interiore potrebbe sembrare piccolo, vulnerabile e bisognoso di protezione. Il dolore che ne deriva ti accompagnerà per il resto della vita e emergerà nei momenti più inaspettati.Guarire il tuo bambino ferito è uno dei migliori regali che puoi farti. Ti consiglio di leggere questo libro se ultimamente hai sperimentato questi sintomi:Ansia e paura regolari, sensazione di essere bloccato.Eccessi di rabbia alternati a momenti di profonda tristezza.Rimuginazioni e dialogo interiore negativo.Sovraccarico cronico di lavoro senza mai fermarsi e necessità di ottenere risultatiEccessiva autocritica e bassa autostima.Relazioni "difficili" all'interno della tua famiglia.Frequenti incubi.Sentimenti di vergogna, colpa e/o dolore.Incapacità di celebrare le vittorie della vita a causa dell'impossibilità di godersi il momento.Autodistruzione e comportamenti ossessivi/dipendenti.Schemi relazionali malsani e/o evitamento di relazioni e amore.Ascolta il piccolo bambino dentro di te, altrimenti continuerà a bussare alla tua porta.Prenditi cura del tuo bambino interiore e lui si prenderà cura di te.